這一個多月來可以說是讓身體好好休息了
其實前陣子還蠻多傷痛的
像是肩膀因為划水造...

這一個多月來可以說是讓身體好好休息了
其實前陣子還蠻多傷痛的
像是肩膀因為划水造成的膏肓痛
還有脖子去玩室內衝浪折到的頸椎痛
現在都好上許多

以為不能去健身房不能衝浪身材會走樣
結果好像也沒有太大的改變
倒覺得肩膀好像寬了些
可能每天舉舉啞鈴的關係吧

想說的是YT停了一個多月了
今晚8:00會有新片上
然後我刪掉了..
一堆口誤…
內容大概就是我對著衝浪板一直碎碎唸.. 哈

#台灣衝浪Youtuber
#大海旅人
#衝浪

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